Wichtige Funktionen
- Metrische und US-amerikanische Messungen
- Quellenkategorien und Gleichungen
- Gesundheitseingaben werden nicht gespeichert
- Kopieren Sie Ihren Kostenvoranschlag oder laden Sie ihn herunter
BMI- und Kalorienrechner für Erwachsene
Berechnen Sie den BMI für Erwachsene in metrischen oder US-Einheiten und optionalen Mifflin-St-Jeor-Ruhe- und Tagesenergieschätzungen. Transparente Quellen und Berechtigungsgrenzen; kein medizinischer Rat.
LOKALES TOOL
Eine Referenz zum Screening für Erwachsene mit einer optionalen Energieschätzung – keine Diagnose oder ein Ernährungsplan.
Privat durch Design: Eingaben bleiben in dieser Browsersitzung. Anonyme Vorgangsereignisse enthalten keine Werte, Dateinamen oder Fotoinhalte.
Bitte beachten Sie
Nur für Erwachsene 20+. Der BMI unterscheidet weder Muskeln von Fett noch diagnostiziert er Gesundheit; Die Interpretation kann bei älteren Erwachsenen und zwischen den Bevölkerungsgruppen unterschiedlich sein. Dieser Schätzer ist nicht für Schwangerschaft, Stillzeit oder individualisierte klinische Ernährung geeignet. Besprechen Sie Ihre Bedenken mit einem qualifizierten Arzt.
Ihr Ergebnis wird hier angezeigt
Überprüfen Sie die Eingaben und berechnen Sie dann. Beim Ändern einer Eingabe wird das vorherige Ergebnis gelöscht.
Annahmen und Grenzen
Abgerundeter Mifflin-St-Jeor: REE = 10 × kg + 6.25 × cm − 5 × Alter + Geschlechtskoeffizient. Tagesschätzung = REE × Aktivitätsfaktor. FAO PAL wird relativ zum BMR definiert, daher ist die Anwendung auf den geschätzten REE ungefähr. Bei diesen Werten handelt es sich nicht um vorgeschriebene Zufuhr- oder Abnehmziele.
CDC-Schwellenwerte für das Erwachsenen-Screening: <18.5; 18.5–<25; 25–<30; 30–<35; 35–<40; ≥40.
BMI- und Kalorienrechner für Erwachsene
Verstehen Sie den BMI von Erwachsenen und den geschätzten täglichen Energiebedarf. Berechnen Sie den BMI für Erwachsene in metrischen oder US-Einheiten und optionalen Mifflin-St-Jeor-Ruhe- und Tagesenergieschätzungen. Transparente Quellen und Berechtigungsgrenzen; kein medizinischer Rat. Der Kernworkflow ist für die Ausführung in Ihrem aktuellen Browser konzipiert.
Geeignet für
- Verstehen Sie das BMI-Ergebnis eines Erwachsenen
- Entdecken Sie eine aktivitätsbasierte Energieschätzung
Häufig gestellte Fragen
Ist die Online-Nutzung des BMI- und Kalorienrechners für Erwachsene kostenlos?
Ja. Der BMI- und Kalorienrechner für Erwachsene wird in einem modernen Browser geöffnet und erfordert keine Desktop-Softwareinstallation.
Wofür ist der BMI- und Kalorienrechner für Erwachsene nützlich?
Zu den häufigsten Anwendungsfällen gehören: Verstehen eines BMI-Ergebnisses für Erwachsene; Entdecken Sie eine aktivitätsbasierte Energieschätzung.
Wird meine Eingabe oder Datei hochgeladen?
Der Kernverarbeitungsworkflow ist für die lokale Ausführung im Browser konzipiert. Zu den wichtigsten Funktionen gehören metrische und US-amerikanische Messungen, Quellenkategorien und Gleichungen. Gesundheitseingaben werden nicht gespeichert; Konto, Kommentare und anonyme Analysen können weiterhin zu normalen Website-Anfragen führen.
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