Funciones principales
- Medidas métricas y estadounidenses
- Categorías y ecuaciones obtenidas
- Las entradas de salud no se guardan
- Copia o descarga tu presupuesto
Calculadora de IMC y calorías para adultos
Calcule el IMC de un adulto en unidades métricas o estadounidenses y estimaciones opcionales de energía diaria y en reposo de Mifflin-St Jeor. Fuentes transparentes y límites de elegibilidad; no consejo médico.
HERRAMIENTA EN TU DISPOSITIVO
Una referencia de detección para adultos con una estimación de energía opcional, no un diagnóstico ni un plan de alimentación.
Privado por diseño: las entradas permanecen en esta sesión del navegador. Los eventos de operación anónima no contienen valores, nombres de archivos ni contenidos de fotografías.
Por favor tenga en cuenta
Solo para adultos 20+. El IMC no distingue músculo de grasa ni diagnostica salud; La interpretación puede diferir en los adultos mayores y entre las poblaciones. Este estimador no es adecuado para embarazo, lactancia o nutrición clínica individualizada. Discuta sus inquietudes con un médico calificado.
Tu resultado aparecerá aquí
Revise las entradas y luego calcule. Cambiar una entrada borra el resultado anterior.
Supuestos y límites
Mifflin–St Jeor redondeado: REE = 10 × kg + 6.25 × cm − 5 × coeficiente de edad + sexo. Estimación diaria = REE × factor de actividad. El PAL de la FAO se define en relación con la BMR, por lo que aplicarlo al REE estimado es aproximado. Estos valores no son objetivos prescritos de ingesta ni de pérdida de peso.
Umbrales de detección de adultos de los CDC: <18.5; 18.5–<25; 25–<30; 30–<35; 35–<40; ≥40.
Calculadora de IMC y calorías para adultos
Comprender el IMC de los adultos y las necesidades energéticas diarias estimadas. Calcule el IMC de un adulto en unidades métricas o estadounidenses y estimaciones opcionales de energía diaria y en reposo de Mifflin-St Jeor. Fuentes transparentes y límites de elegibilidad; no consejo médico. El flujo de trabajo principal está diseñado para ejecutarse en su navegador actual.
Usos habituales
- Comprender el resultado del IMC de un adulto
- Explore una estimación de energía basada en la actividad
Preguntas frecuentes
¿La Calculadora de IMC y calorías para adultos se puede usar en línea de forma gratuita?
Sí. La Calculadora de IMC y calorías para adultos se abre en un navegador moderno y no requiere instalación de software de escritorio.
¿Para qué sirve la Calculadora de IMC y calorías para adultos?
Los casos de uso comunes incluyen Comprender el resultado del IMC de un adulto; Explore una estimación de energía basada en la actividad.
¿Se ha subido mi entrada o archivo?
El flujo de trabajo de procesamiento principal está diseñado para ejecutarse localmente en el navegador. Las capacidades clave incluyen mediciones métricas y estadounidenses, categorías y ecuaciones obtenidas, entradas de salud no se guardan; La cuenta, los comentarios y los análisis anónimos aún pueden crear solicitudes normales al sitio.
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